Катерина Карпенко, ЧНПУ імені Т.Г.Шевченка
Рейтинг:
/ 0- Подробности
- Категория: 11.2013
- Опубликовано 02.12.2013 20:03
- Автор: Карпенко Катерина
- Просмотров: 250
СПИНІТЬСЯ! ЩЕ НЕ ПІЗНО!
Сьогодні проблема збереження здоров’я суспільства стає дедалі актуальнішою. Телебачення, інтернет, біґборди міст просто рясніють закликами до здорового способу життя. Але, як на мене, вони так і залишаться тільки словами, доки люди їх почнуть не просто слухати, читати, а чути, замислюватися на ними і діяти. Бо «під лежачий камінь вода не тече», тож без зусиль самих людей рівень ефективності такої пропаганди здоров’я лишатиметься нульовим.
Я не стану пояснювати що таке здоровий спосіб життя, бо це питання багатогранне і визначеного конкурсом обсягу роботи просто не вистачить, аби повноцінно його висвітлити. Через це, я дещо детальніше зупинюсь лише на окремих питаннях, наприклад, на тому, як живе велика кількість вагітних дівчат –п’ють, курять, вживають наркотики… І мене, як майбутню матір, таке становище не те що засмучує, а просто обурює!!! Невже вони не розуміють, що вже в утробі повільно травлять та вбивають майбутніх нащадків нашої країни, змушують маленькі тільця задихатися від того смердючого та їдкого диму, який для них чомусь видається «солодким льодяником». А ті, що ще невагітні, ведучи такий спосіб життя, наперед унеможливлюють народження здорових дітей… А саме вони – наше майбутнє… Вбиваючи їх, ми позбавляємо себе цього майбутнього…
Потрібно пам’ятати, що ми – перехідне звено між поколіннями і саме від нас залежить майбутнє нащадків… Не забувайте, що живучи сьогодні ми несемо відповідальність за завтра. І якщо ми це сьогодні проп’ємо, прокуримо, то можливість щасливого «завтра» може стати для нас лише міражем…
Згаяний час неможливо повернути, але змінити своє майбутнє може кожен… Потрібно лише цього забажати… Тож якщо Ви хочете схилити ваги здоров’я у сприятливу сторону, реалізувати закладені у Вас колосальні життєві можливості, досягти того піку, який визначений батьківськими генами, то це можливо лише при здоровому способі життя і наполегливості.
Кожна нормальна людина прагне прожити життя довго і щасливо. Але чи все ми робимо для цього? Лежачи на дивані «кубики» на животі самі собою не наростуть… Своєю байдужістю до свого ж здоров’я ми власними руками заганяємо себе ж у домовину… Життя – це рух. І воно вимірюється не тільки роками... Воно, як пазл, складається з безлічі маленьких життєвих дрібниць, і здоров’я є тією невід’ємною частинкою, без якої пазл буде незавершений, а отже і життя – «дирявим».
На щастя, є люди, які всіма своїми силами борються за здоровий спосіб життя. Серед них і моя подружка Сердюк Анастасія: кандидат у майстри спорту по біатлону, власниця 2 місця по Україні з паверліфтінгу, завзятий велогонщик і просто чудова людина, дівчинка-енерджайзер, яка своєю енергією та запальним характером заряджає всіх довкола себе. Це не просто атлетично розвинена та фізично сильна людина – вона має неймовірну силу духу, наполегливість, сміливість, гнучкий розум і творчу натуру. Я пишаюся тим, що знаю таких людей, бо за ними майбутнє…
Тож не гайте і Ви свій час!!! Переборіть лінь, яка заважає Вам зробити перший крок у ряди здорових людей, відчуйте на собі всю повноту життя, його можливості і потенціали…
Здоров’я – це щастя! Тож робіть усе можливе, аби бути щасливою людиною!!!